Bejelentkezés Bejelentkezés | Regisztráció KeresésKeresés KeresésVendégkönyv Írjon nekünkÍrjon nekünk RSSRSS Legyen a kezdőlapomLegyen a kezdőlapom KedvencekhezKedvencekhez
24. óra
Létkérdések
Otthon
Kultúra
Bibliai rejtélyek
Életmód
Tallózó
Zöldsarok
Receptek
 
Aktuális számunk
Megjelenés
október
10-én.
A tartalomból:
Nyitott Szemmel Mediációs Műhely
Fizessen elő magazinunkra!
Válassza ki az előfizetés időtartamát
és kattintson a Tovább gombra.
Éves
4000 Ft (postaköltséggel)
Féléves
2000 Ft (postaköltséggel)
valamint
Tekintse meg a Nyitott Szemmel magazin digitális változatát is! Az első két szám INGYENES!
Nyitott Szemmel kiadványok
Programajánló
A 2011. évi személyi jövedelemadók 1%-ából 2012-ben 131.678 Ft-ot utalt ki a NAV az Élj Inkább Alapítvány számára. Az Önök által felajánlott összeget a Nyitott Szemmel magazin nyomdaköltségére fordítottuk.
Köszönjük, hogy 1%-os felajánlásaikkal támogatták célkitűzéseinket, és 2014-ben ismét bizalmat szavaztak számunkra.
Itt vagyok: Főoldal » Napi recept
Receptek
Vegetáriánus és vegán receptek
Diófasírt kenyérből
Újabb kutatások szerint a dióval rokonságban lévő keserű mandula és a sárgabarack csonthéjában lévő barackmag is tartalmaz egy kevés ciántartalmú vegyületet, melyet rendszeresen fogyasztva kis mennyiségben (5–10 szem naponta) akadályozhatjuk a rákos sejtek burjánzását a daganatos betegségben szenvedőknél.
2011. március 16. | Húspótlók
Őszibarackos árpafelfújt
Európában manapság a búza és a rozs sajnálatosan fokozatosan kiszorítja az árpát, ezzel jelentősége is feledésbe merül. Az árpát Hippokratész, a nyugati orvostudomány atyja és a távol-keleti természetgyógyászok egyaránt alkalmazták méregtelenítésre, a szervezet megtisztítására. Rendszeres fogyasztása csökkenti a vér koleszterinszintjét, szerepe van a fogak épségének megőrzésében. A bőrkiütések megszüntetésében is eredménnyel alkalmazható. A szervezetre hűtő hatást gyakorol alacsony foszfortartalma miatt, ezért elsősorban a gabona nyári fogyasztása javasolt. Ajánlatos lábadozóknak, kimerültség és fokozott stressz esetén fogyasztani. A belek és a kiválasztó szervek gyulladásait nagymértékben gyógyítja.
Amerikai káposztasaláta
Nálunk is egyre jobban terjed a kesudió használata, és nemcsak pirított sós formában – így egyébként nem is ajánlanám fogyasztását, mivel a megemelt sóbevitel kedvezőtlen mind a magas vérnyomástól szenvedőknek, mind a vesebetegeknek. Ez a magas energiatartalommal rendelkező dióféle (40% zsiradék, 25% szénhidrát és 20% fehérje) a lehetőségek tárházát biztosítja a vegán táplálkozást folytatóknak. Készíthetünk belőle magtejet és tejfölt, különleges krémeket, sajtpótlót, és még sok-sok finomságot. Ehhez szükség van arra az erős késekkel rendelkező turmixgépre, amiről már többször írtam, és ami teljesen krémesíti.
2011. március 13. | Saláták
Padlizsánfasírtocskák
Az eredetileg Indiából származó, hozzánk a törökök közvetítésével eljutó padlizsánról sok tévhit keringett, többek között hogy fogamzásgátló hatása is van. Amit ezekből az európai kísérletek is alátámasztanak, az sem kevés: gátolja a koleszterinlerakódást az érfalakon, továbbá a rákkal szemben védőanyagokat is tartalmaz.
2011. március 12. | Húspótlók
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Felemelő látvány, léleküdítő gondolatok egész évre
Távlatok 2019 falinaptár Takács Gábor fotóművész természetfotóival. Praktikus naptárrész, A/3-as méret.
Megrendelhető: Nyitott Szemmel magazin szerkesztőség:
szerkesztoseg@nyitottszemmel.hu
Tel.: 20/379-6171
Ára: 1500 Ft
Napi egy gondolat
„Aki másokat ismer, okos. Aki önmagát ismeri, bölcs. Aki másokat legyőz, erős, aki önmagát legyőzi: hős.”
Lao-ce
Hírlevél
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy hamarabb értesüljön az újsággal kapcsolatos aktualitásokról, akcióinkról és más cégek akcióiról.
 
 
Copyright © 2008-2019 Nyitott Szemmel Online. Minden jog fenntartva
 

Bezár
Bejelentkezés

Felhasználónév


Jelszó

Elfelejtette a jelszavát? Kattintson ide.

Belépés
Bezár
Keresés a cikkekben

Írja be a keresendő kifejezést. Több szót is megadhat szóközzel elválasztva.



Keresés